LA INSTRUCTORA
Thaymí Miyares, natural de Cuba y formada en Europa, es una profesional con amplia experiencia en el método Joseph Hubertus Pilates.
NIVEL AVANZADO DEL MÉTODO PILATES
1,200 horas de formación en el Instituto Nacional del Método Pilates, dirigido por Isabel Rizo. Sevilla, España.
CERTIFICADO DE PILATES PARA EMBARAZADAS
Haga clic en cada miniatura, si desea descargar las acreditaciones originales del Instituto.
Lugar de entrenamiento Único
EL ESPACIO
VIDEO-TOUR
Optimiza tu entrenamiento
BIOIMPEDANCIA: Análisis de Composición Corporal
Recogida de datos sobre porcentaje de grasa, masa muscular, masa ósea, edad metabólica, grasa visceral y otros parámetros corporales. Integrar bioimpedancia en las sesiones de Pilates ofrece una ventaja significativa: permite personalizar los ejercicios según las necesidades individuales de cada practicante.
Máquinas especializadas en Pilates
TIPOS DE ENTRENAMIENTO
CADILLAC
REFORMER
BARREL
MAT
WALL TOWER
SPINE CORRECTOR
Datos de contacto:
Calle 15 nº305A
Entre H e I (Vedado) La Habana
CENTRO DEL MÉTODO PILATES
Técnicas que ofrecen una enseñanza que respeta la integridad del método. Los practicantes pueden confiar en que recibirán una experiencia de Pilates auténtica, centrada en la conexión mente-cuerpo y el desarrollo equilibrado del cuerpo